Uudis

Kahe kuuga rannavormi: tõhusalt ja tervislikult! Tõelise kehamuutuse võid teha läbi vaid 8 nädalaga – sulata liigne rasv ja treeni keha trimmi! Kevadnumbris leiad toimivaid treening- ja toitumiskavasid, mille abil kehavormi muutused toimuvad silmnähtavalt, kui soovitusi järjekindlalt järgid. Lisaks leiad häid nippe kuidas jalad ja tuharad imetlusväärseteks treenida ning kuidas koos treenides võib paremaid tulemusi… Loe edasi

Tule tähista koos meiega spordiklubi 25. aasta juubelit! Astume välja tavapärastest rühmatreeningutest ja üllatame Teid!18.30 Sportlikud tegevused rühmatreeningute saalides.18.30 Jõusaalis toimub BIITSEPSI VÕISTLUS korduste peale.20.00 Tordi lahti lõikamine suures saalis. 20.30 Kuumad LATINO rütmid veekeskuses! Veekeskuses keerutab plaati ja hoiab tuju üleval DJ Nrike. Registreeru üritusele telefonil: 641 2068 Klubiliikmetele üritus tasuta!Klubiliikme sõbrale pääse 6… Loe edasi

VIDEO: 20. märts 2015 toimus Egle Eller-Nabi juhtimisel Bikiinifitnessi seminar Lava Eri.

Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liidul on hea meel teatada, et Eesti suurim spordiklubide kett MyFitness on nüüdsest EKFLi liikmesklubi. MyFitness spordiklubide ketti kuulub kokku 10 spordiklubi Tallinnas, Tartus, Pärnus, Viljandis ja Narvas. Nüüdsest kuulub MyFitness ja MyFitnessi sportlased ka EKFL liikmesklubide alla, mis sportlaste jaoks tähendab esmajoones seda, et Eestis toimuvatel kulturismi- ja fitnessvõistlustel saavad… Loe edasi

Prismades märtsikuu lōpuni toidulisanditele soodusmüük! Märtsikuu lõpuni on Prismades müügil FASTi toidulisandid suurepäraste hindadega! Märtsis Prismades soodushindadega:[url=http://fitshop.fitness.ee/proteiinid-valgud/0/readmore/1172/]Hydrowhey soodushinnaga 28.95€[/url] [url=http://fitshop.fitness.ee/taastajad/0/readmore/990/]Milkshake 1.89€[/url] [url=http://fitshop.fitness.ee/fast-pro-series/0/readmore/851/]Intra 26.49€[/url] [url=http://fitshop.fitness.ee/proteiinid-valgud/0/readmore/1005/]Natural Protein Smoothie 2.79€[/url] [url=http://fitshop.fitness.ee/taastajad/0/readmore/115/]Muscle+ 25.49€[/url] [url=http://fitshop.fitness.ee/proteiinid-valgud/0/readmore/58/]Whey3 23.99€[/url] [url=http://fitshop.fitness.ee/seikerid/0/readmore/637/]FAST šeiker 4.80€[/url] [url=http://fitshop.fitness.ee/fast-pro-series/0/][pilt=11779][/url] Tutvu märsikuu kampaania valikuga [url=https://prismamarket.ee/#!/products/offers/18311]Prisma kodulehel[/url] Nüüd saad enda valgu- ja taastustooted soetada veelgi soodsamalt koos enda toidukorviga! Autor: FitShop.ee

FASTi toidulisandite hinnad on veidi muutunud ja selleks seoses läks 1450g pakendis Hera80 hind soodsamaks! 20. märtsist on mõnede FASTi toidulisandite hinnad muutunud, sellega seoses kallinesid Whey3 proteiinipulber, maitsetu Soja90, BCAA kapslites, fitness- ja tõstevööd kuid ka odavnesid suures pakendis Hera80, Protein Block ja põlvesidemete hinnad! Hera80 1450g kg hind on nüüdsest 42.76€. Hera80 1450g… Loe edasi

Degusteerimiste kava perioodil 23. – 29. märts 2015 Degusteerimised sel nädalal leiavad aset nii Tartus kui ka Tallinnas, spordiklubides ja suuremates edasimüügikohtades Tallinna ostukeskustes. Esmaspäev, 23. märts TallinnasSpordiklubi Sparta, 17.30 – 20.00. Degustatsiooni viib läbi Regina Krukovskaja.MyFitness Lasnamäe, 17.00 – 19.30. [url=http://fitshop.fitness.ee/proteiinid-valgud/0/readmore/1005/]Smoothie[/url]’sid kutsub mekkima Ott Kiivikas!Solarise toidupood, 17.00 – 19.00. Kohal on Kristina Koroljak! Teisipäev,… Loe edasi

Olimp toidulisandite hulgas on liikvel uue kujundusega pakendeid! Olimp toidulisandite sarjas on pakendid läbinud uuenduskuuri ja uue ümbrisega on müügil vanad head kvaliteetsed BCAA Xplode, AAKG, Thermo Speed Extreme, Thermo Stim ja teised! Märka Olimpi! [url=http://fitshop.fitness.ee]FitShop.ee[/url] – hoiab Sind parimas vormis! [url=http://fitshop.fitness.ee/otsing/0/search/olimp/][pilt=11774][/url] Autor: FitShop.ee

Ilusat kevadet, trennisõbrad! Lööme terveks nädalavahetuseks klubi uksed valla! Juba 21. ja 22. märtsil on kõik rühmatreeningud, jõusaal ja spinning kõigile TASUTA! Tule proovi midagi uut ja Sulle hakkab siin meeldima! Sul on hea võimalus kohtuda kõikide meie treeneritega ja saada head nõu sportimise ja tervisega seotud teemadel. Loe lähemalt avatud uste nädalavahetuse ajakavast ja… Loe edasi

Vaata, kes olid 2014. aastal MM-il absoluutsed võitjad! FITNESS Syle 9. number teeb kokkuvõtte eelmise aasta maailmameistrivõistluste absoluutsetest võitjatest. [url=http://asp-es.secure-zone.net/v2/index.jsp?id=7449/11660/28421&lng=en&startPage=10]Vaata pilte siit[/url] Ilmunud on ka FITNESS Style 10. number, mis on lugemiseks veebis tasuta saadaval: [url=http://asp-es.secure-zone.net/v2/index.jsp?id=7449/11660/28780&lng=en]FITNESS Style #10[/url] FITNESS Style väljaandja on IFBB. Autor: Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liit

Bikiinifitnessist Tatjana Kurilova saavutas möödunud MM-il naiste bikiinifitnessis suurepärase 7. koha ning valmistub hetkel maikuus toimuvateks Euroopa meistrivõistlusteks. Aeroobikakuninganna 2014 ja IFBB bikiinifitnessist Tatjana Kurilova jagab oma blogis Fitness.ee foorumis pilte, kuidas näevad välja tema toidukorrad võistlusteks valmistudes. Vaata, kuidas toitub Tatjana Kurilova enda ettevalmistusperioodil! Vaata pilte Tatjana blogist: [url=http://forums.fitness.ee/topic/38878-olimp-team-tatjana-kurilova-aeroobikakuninganna-2014/?p=411603]Olimp Team – Tatjana Kurilova[/url] Euroopa… Loe edasi

Viimased 5 kohta on veel vabad!

Fitness.ee fännilehel Facebookis toimus Shock Absorberi auhinnamäng, mille võitjad selleks korraks loositud! Täname kõiki, kes meile oma lemmikspordialadest ja liikumisharrastustest kirjutasid!Auhinnad – Shock Absorberi sprordirinnahoidjad võitsid Eve Külasalu, Saskia Tärk (mudel S015) ja Kaili Küttner (mudel S00BZ). Auhinna kättesaamiseks kirjutage info@abestock.ee. Palju õnne võitjatele! Autor: Fitness.ee

Laupäeval, 24. Oktoobril peeti Sparta Spordiklubis esimesed Eesti meistrivõistlused Fitness5-s

Degusteerimiste kava perioodil 16. – 22. märts 2015 Degusteerimised sel nädalal leiavad aset nii Tartus kui ka Tallinnas, spordiklubides ja suuremates edasimüügikohtades Tallinna ostukeskustes. Esmaspäev, 16. märts TallinnasSpordiklubi Sparta, 17.00 – 19.30. Degustatsiooni viib läbi Rain KuusnõmmGolden Club, 17.00 – 19.30. Mekkima kutsub Ott Kiivikas! Teisipäev, 17. märts TallinnasRocca al Mare Prisma, kell 18.00 –… Loe edasi

Möödunul nädalavahetusel Austraalias toimunud Arnold Classic Australial valiti seni kõrgemailt hinnatud Ashley Kaltwasser teisele kohal ja teda edastas Janet Layug! Kas bikiinifitnessistid on saanud endale uue tipu? Ashley Kaltwasser pidi Arnold Classic Australia võistlustel leppima teise kohaga ja võitjaks valiti Janet Layug! [pilt=11762]Pildil vasakult India Paulino (IV koht), Janet Layug (I koht), Ashley Kaltwasser (II… Loe edasi

Võistlushooaeg on lähenemas ja lisaks dieedile ja trennile tuleb hoolitseda ka oma naha eest ning et saavutada võistluspäeval ideaalne grimm, on soovituslik käia enne võistlusperioodi ka mõned korrad solaariumis. Fitness.ee soovitab: [url=https://staging.fitness.ee/artikkel/1623/paevitamise-ajaloost-ja-selle-kasulikkusest-ehk-kus-saab-eestis-koige-tervislikumalt-paevitada]Päevitamise ajaloost ja selle kasulikkusest. Ehk kus saab Eestis kõige tervislikumalt päevitada?[/url] Grimmi, õli ja vajaliku aplikaatori saad FitShopist: [url=http://fitshop.fitness.ee/otsing/0/search/grimm/]Grimm[/url] Ning FitShopis saadaval ka… Loe edasi

Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liit võttis 29. jaanuaril EKFL üldkogul vastu rahvusvahelise litsentsi kehtestamise otsuse, millest tulenevalt tuleb kõigil, kes soovivad võistelda välisriigis kulturismi ja fitnessvõistlustel, taotleda endale rahvusvaheline litsents! Rahvusvaheline EKFLi litsents kehtib ühe kalendriaasta. Rahvusvaheline litsentsitasu kalendriaasta kohta:a) aastas 50€ b) A-koondisele* ja juunioridele 25€ aastas.c) noortele ja A-koondise* juunioridele 0€ aastas. *… Loe edasi

23. märts on viimane päev teatada oma osalemissoovist Euroopa meistrivõistlustel 2015! Seoses korraldajate poolse Euroopa meistrivõistlustel võistlejate arv piiramisega, palub EKFL kiiremas korras sportlastel teatada oma osalemissoovist. Reeglina on ühes kategoorias võimalik registreerida 1 A koondise* ja 1 B koondise võistleja. Olukorras, kus kandidaate tekib rohkem, saab määravaks tulemus [url=https://staging.fitness.ee/uudis/6398/eesti-karikavoistlused-kulturismis-ja-fitnessis-2015-piletid-nuud-muugil]Eesti karikavõistlustel kulturismis ja fitnessis 2015.[/url]… Loe edasi

Kui soovid teada, millised võiksid olla esmaabi teadmised sportides või võistlustel, tule kuulama teisipäeval (17.03) õhtul kell 18.00 loengut “Esmaabi spordis! Käitumisõpetus tulenevalt vigastusest ja sündmuskohast”. Kõnelejaks on Lõuna-Eesti suurimate spordiürituste meditsiiniline juht, kiirabiarst dr Andras Laugamets. Loengus osaleja saab ülevaate eluohtlikest seisunditest ja traumadest, mis võivad sportides esineda ning võimalustest neid ennetada. Käsitletakse eluohtlike… Loe edasi