Rahvusvaheline Olümpiakomitee, Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liit, ajakiri Fitness Hers ja MyFitnessi spordiklubid kutsuvad naisi seminaridele, mille raames toimuvad loengud treeningutest, toitumisest ja motivatsioonist. Igal seminaril saab osaleda näidistreeningutel, proovida erinevaid treeningviise ja küsida soovitusi oma ala parimatelt spetsialistidelt, loengute osa viib läbi Taimi Ainjärv Eesti Personaaltreenerite Liidust. Seminaride raames toimub ka tervisenäitajate mõõtmine ning…
Loe edasi