Uudis

Käesoleva minikursuse raames saad vajalikke teadmisi jooksutreeninguteks, oma kehalise võimekuse ja tervise parandamiseks ning edukaks osalemiseks erinevatel jooksuvõistlustel, sealjuures ka maratonijooksudel. Liikumise ja kehalise harjutustega on võimalik säilitada ning tugevdada elujõudu ja töövõimet, see on inimkonna vana kogemus. Kuid alates kolmekümnendast eluaastast ilmneb paljude organismi funktsioonide langus, mille tagajärjel langeb inimese üldine töövõime. Samas avaldab… Loe edasi

Pildimängu nr 1245 võitis Tõnu Kalm. Õige vastus: pildil on Rain Kuusnõmm Palju õnne Pildimängu võitjale! Auhinnaks saab võitja enda Fitness.ee kontole 500 FITTi (väärtus 10€). FITid laekuvad võitja kontole automaatselt.[url=https://staging.fitness.ee/uudis/4525/fit-mis-see-on-ja-kuidas-neid-teenida]FIT. Mis see on ja kuidas neid teenida?[/url] Loosimises osales 58 õigesti vastanut. Võitja loositakse välja õigesti vastanute vahel www.random.org-i poolt genereeritud juhusliku numbri alusel…. Loe edasi

Supermehed: Nii-öelda katkises perekonnas kasvanud Raigo, Rain, Aimar ja Gunnar Kuusnõmm on Eesti tugevaimad vennad

FitShop.ee on esmakordselt kohal ka tänavakorvpalli sariüritustel Sprite Streetball. Sprite 3×3 Eesti meistrivõistluste II etapp toimub 14. juunil Rakveres, Põhjakeskuse parklas. III etapp peetakse 28. juunil Otepääl ja IV etapp viib meid 19. juulil Pärnusse. FitShop.ee messiboks Sprite Streetballil FitShop kostitab kõiki ürituse külastajaid ja osalejaid vastupidavus- ja energiatoodetega. Samuti on kohapeal võimalik maitsta nii… Loe edasi

Aeroobika ja jõusaali piiranguteta pakett nüüd Zelluloosi Spordiklubis vaid 32€. Puuduvad siduvad lepingud ja liitumistasu! Tark tormab kohe, sest jõuab siis rohkem soodsalt treenida! Zelluloosi Spordiklubi lahtiolekuajad 2. juunist – 31. juulini: E,K,R 7.00 – 22.00T,N 10.00 – 22.00L 10.00 – 18.00P 12.00 – 21.00 Zelluloosi Spordiklubi asub Tallinnas, aadressil Tartu mnt 80D. Vaata lisaks… Loe edasi

Oled hädas üleliigse rasvaga oma kehas? Järgi neid lihtsaid samme ning saa oma unistuste keha omanikuks! Soovitame muudatused sisse viia järk-järgult, et anda enda kehale ja vaimule aega kohanemiseks! Järgi neid lihtsaid samme ning tunne ennast elurõõmsamana ja tervemana! 10 sammu keharasva vähendamiseks [pilt=10717] Kui soovid siiski abi, [url=https://staging.fitness.ee/veebitreener]Fitness.ee veebitreenerid[/url] tulevad Sulle appi. Lase Eesti… Loe edasi

Mida soovitab Ott Kiivikas? Vähem … ja …, rohkem valku! A: leiba ja saiaB: nalja ja napsiC: soola ja rasvaD: liha ja kala Kirjuta [url=https://www.facebook.com/Grillfest/photos/a.10151743140378054.1073741826.215737353053/10152595556828054/?type=1&theater]Grillfest Estonia Facebooki kampaaniapildi[/url] alla kommentaaridesse vastus ning jaga pilti!Kindlasti ära unusta panna “meeldib/like” [url=https://www.facebook.com/Grillfest]Grillfest Estonia[/url] lehele! Õigesti vastanute vahel loositakse välja 5 tervisest pakatavat kinkekotti, mis sisaldavad [url=http://fitshop.fitness.ee/proteiinid/0/readmore/1020/]High Protein Snack[/url]… Loe edasi

Spa&Sport spordiklubi suvekampaania: soodushinnaga 90 päeva perioodikaardid, müügil veel vaid 31. maini Kuni 31.05.2014 on võimalik soetada suurepäraste hindadega 90 päeva perioodikaarte. Kaarte müüakse fikseeritud perioodiks ehk 1.06 – 29.08.2014. Ära nurja oma saavutatud tulemusi ja jätka treeningutega ka suvel! Osta sooduskaart lähipäevil ja säästa kuni 32 eurot! Spa&Sport spordiklubi asub Pärnus, aadressil Side 14…. Loe edasi

22. mail toimusid Rocca al Mare Koolis kevadised lahtised võistlused lamades surumises, kust võttis osa 22 võistlejat. Õpilastest tegi parima tulemuse 1996. aastal sündinud Rocca al Mare Koolis õppiv Raimond Pääru, kes kogus Wilksi arvestuses 74,32 punkti. Teisele kohale jäi Vanalinna Hariduskolleegiumist Robin Sulg 63,60 Wilksi puntkiga ning võistluste kolmanda tulemuse tegi Rocca al Mare… Loe edasi

27. mail toimub spordiklubis MyFitness Lasnamäe uute Puddingite degusteerimine! Kreemiküpsise ja laimi-juustukoogi [url=http://fitshop.fitness.ee/proteiinid/0/readmore/847/]Puddingid[/url] nüüd maitsmiseks kōikidele MyFitness Lasnamäe külastajatele! Toidulisandite degusteerimine toimub teisipäeval, 27. mail kell 17.00 – 20.00. Maitsma kutsub veetlev FitShop esindaja, Victoria! Laimi-juustukoogi ja kreemiküpsise Pudding! [url=http://fitshop.fitness.ee/proteiinid/0/readmore/847/]Puddingid saadaval ka FitShoppides[/url] Samuti vōimalik maitsta uusi kreemiküpsise ja laimi-valge šokolaadi [url=http://fitshop.fitness.ee/proteiinid/0/readmore/1012/]Hera80[/url]t ning maitsvaid [url=http://fitshop.fitness.ee/proteiinid/0/readmore/1005/]Smoothiesid![/url]… Loe edasi

Endla Vaher, Euroopa absoluutne meister juunioride fitnessis! 18. mail Santa Susannas toimunud Euroopa meistrivõistlustel tuli Endla Vaher juunioride fitnessis nii pikkusklassi +163cm võitjaks, kui ka üldvõitjaks! Endla Vaher on 2014. aasta Euroopa absoluutne meister juunioride fitnessis. Palju õnne Endlale, ta treenerile ja perele! [url=https://staging.fitness.ee/uudis/5884/pildid-ja-tulemused-eesti-koondis-saabus-euroopa-meistrivoistlustelt-1-kuld-2-hobe-ja-1-pronksmedaliga] Eesti koondis saabus Euroopa meistrivõistlustelt 1 kuld-, 2 hõbe- ja 1… Loe edasi

TÜ ASKis peetud Fitness5 III etapi võitjaks sai meestest Allan Nikopensius ja naistest Rete Jallai. 25. mail toimus Fitness5 sarivõistluse III etapp, millest võttis osa 14 mees- ja 5 naissportlast, mis tegi sellest suurima osavõtjate arvuga osavõistluse. Meestest tegi parima tulemuse Allan Nikopensius ja naistest näitas taset Rete Jallai. [url=http://forums.fitness.ee/index.php?/topic/38409-fitness5-iii-etapi-protokoll-pildid-jaerelkaja/?p=398585]III osavõistluse täisprotokoll Fitness.ee foorumis[/url] Kolm… Loe edasi

Teisipäeviti kell 17.30 jätkub Spartas terve suve vältav tasuta välitreeningute sari SuveVorm, mida juhib Janika Koch-Mäe. SuveVormi juhendava treeneri Janika Koch-Mäe sõnul on tegemist üldfüüsilise treeninguga vabas õhus, kus tegevus toimub erinevate vahendite abil. “Otseselt jooksu ei toimu, pigem kõnnime ja teeme ka lihastreeningut,” kõneleb Janika ja lisab, et treeninguks kogunemine on Sparta ees. “Jalga… Loe edasi

24. mail võitis Ott Kiivikas Šiauliai lahtistel meistrivõistlustel meeste kulturismikategooria ja seejärel tuli ka võistluste absoluutseks võitjaks! “Järjekordne absoluutkategooria võit kodus! 1968 aastast peetav Leedu üks prestiižikamaid turniire on tänaseks saanud uue absoluutse meistri!” räägib Ott Kiivikas. Šiauliai meistrivõistlustel on eelnevatel aastatel absoluutseteks meistriteks tulnud Olegaz Zuraz (absoluutne maailmameister 2004), Arvidas Mickus, Arvydas Vandys, Dainius… Loe edasi

Kaido Leesmann võistles eile, 24. mail, Taanis toimuvatel Maailmameistrivõistlustel lamades surumises, kus ta püstitas -120 kg kaalukategooria Eesti rekordi. Leesmann surus 275 kg, millega saavutas 13. koha. Selles kategoorias sai esimese koha venelane Sergey Selezen, kes püstitas maailmarekordi ja surus 332 kg. Müstiline rekord sündis aga üliraskekaalus (120+ kg), kus soomlane Fredrik Smulter surus 400… Loe edasi

Meriton Spordiklubi pakub põnevaid treeninguid ka suvel. Uued treeningud on tunniplaanis alates 1. juunist. SUPfitness SUPfitness (Stand Up Paddle) erilisus peitub treeningu läbiviimise kohas – kõiki jõuharjutusi sooritatakse vees aerusurfilaudadel. Tänu pidevale tasakaalule, mida nõuab vee peal treenimine, on võimalik saavutada tund, mis jääks treeningsaalis saamata. SUPfitness treening on mitmekülgne ning uudne viis enda keha… Loe edasi

Pildimängu nr 1244 võitis Kalev Martsepp. Õige vastus: pildil on Karin Kitt Palju õnne Pildimängu võitjale! Auhinnaks saab võitja enda Fitness.ee kontole 500 FITTi (väärtus 10€). FITid laekuvad võitja kontole automaatselt.[url=https://staging.fitness.ee/uudis/4525/fit-mis-see-on-ja-kuidas-neid-teenida]FIT. Mis see on ja kuidas neid teenida?[/url] Loosimises osales 27 õigesti vastanut. Võitja loositakse välja õigesti vastanute vahel www.random.org-i poolt genereeritud juhusliku numbri alusel…. Loe edasi

Sportlaste arvates on Eesti tänavapilt suhteliselt trööstitu. Õllekõhtudega mehed ja lodevate tagumikkudega naised on enamuses. Kuid leidub ka neid, kellele hantlid ja kangid pole võõrad. Parimad neist võistlesid hiljuti Euroopa meistritiitli nimel. Kommentaare annab ka EMil kulturismis hõbeda saanud Ott Kiivikas. Vaata Reporteri videot: [url=http://www.reporter.ee/2014/05/22/tee-trenni-ja-vota-eeskuju-eesti-parimatelt/]Tee trenni ja võta eeskuju Eesti parimatelt![/url] Autor: Reporter”;i:74;s:7:” Kanal2

31. mail algusega kell 13.00 toimub spordiklubis Reval-Sport Heategevuslik Zumbapidu. Pidu toimub Reval-Sport sisehoovis, aadressil Aia 20. Kuna tegemist on heategeva üritusega, siis sissepääsuks ootame annetusi Eesti Liikumispuuetega Liidu annetuskasti. Kohandatud auto annab ratastoolis Anettele liikumisvabaduse! Reval-Sport veekeskuse limiteerimata pääse sel päeval vaid 5 eurot. Kohapeal toimub ka Zumbariiete müük. Liitu üritusega ka [url=https://www.facebook.com/events/1428833780712785/]Facebookis[/url] Võta… Loe edasi

Pärnumaa V meistrivõistlused lamades surumises Võistlusjuhend Eesmärk Populariseerida lamades surumist Pärnumaal. Anda võimalus spordialaga tegelejatel kontrollida oma võimeid ja võrrelda konkurentidega. Selgitada välja Pärnumaa meistrid lamades surumises ning registreerida rekordid. Korraldajad Pärnumaa Spordiliit, Spordiklubi Ringi, Spordiklubi Saarde. Aeg ja koht Võistlused toimuvad 25. mai 2014, algusega kell 11.00, Kilingi-Nõmme suveaias. Registreerimine ja kaalumine algab kell… Loe edasi