Eesti Maaülikooli 2013/14 Fitness Five meistrivõistluste juhend

Pühapäeval, 16. märtsil toimub Eesti Maaülikooli meistrivõistluste raames Fitness Five jõukatsumine.

Fitness Five on Eesti Maaülikooli meistrivõistluste raames juba kolmandat aastat järjest ja huvilisi on iga aastaga juurde kogunenud. Fitness Five´i näol on tegu kombinatsioonvõistlusega, mis koosneb viie võistlusala sooritamisest korduste peale. Võitjad selgitatakse välja viie ala kokkuvõttes.

Võistlustest saavad osa võtta üliõpilaspileti esitamisel EMÜ üliõpilased ja töötõendi esitamisel EMÜ töötajad. Võistlused toimuvad nii naiste kui ka meeste arvestuses.

Fitness Five aladeks on:
• kangiga rinnaltsurumine;
• küünarvarte kõverdamine Z-kangiga;
• kükk kangiga;
• lõuatõmbed;
• triitsepsi surumine rööbaspuudel;

Fitness Five võistlust aitab korralda [url=https://staging.fitness.ee]Fitness.ee[/url]

Tutvu reeglitega

[url=http://sport.emu.ee/emumv/fitness-five/]Eesti Maaülikooli 2013/14 Fitness Five meistrivõistluste juhend[/url]

Autor: Eesti Maaülikool