Pühapäeval tule Spa & Sport spordiklubi kliendipäevale!

23. veebruaril algusega kell 13.15 toimub Tervise Paradiisis Spa&Sport spordiklubi kliendipäev!

Ootame kõiki uusi ja vanu sõpru osa saama õpetlikust päevast! Erinevatel teemadel räägivad meie treenerid – Kätlin Erkmann, Ramil Lipp, Jaana Junson. Külalisesinejateks on Aivar Koppas, Jaanus Aus ja Eleri Õisma.

Kliendipäeva kava

13.15 – 14.00 teemal eritoit, toidulisandid ja nende mõju treeningutele arutleb Eleri Õisma.
14.00 – 15.00 “Triger”-punktid Kätlin Erkmanni läbiviimisel.
14.00 – 15.00 aeroobne treening: energiatarbimine, pulss ja hapnikutarbimine, aeroobse treeningu mõju. Ette astub Aivar Koppas.
15.00 – 15.40 kompressioontooted, kinesioteibid ja tugisidemed. Vestlen Jaanus Aus.
15.50 – 16.50 oodatakse kõiki osavõtjaid jõusaali, kus toimub praktiline loeng “jõusaali praktiline harjutuste baas ja tehniline sooritus”. Viivab läbi Ramil Lipp ja Jaana Junson.

Rohkem informatsiooni leiate: [url=http://www.terviseparadiis.ee/sport/uudised_et/kliendipaev-23veebruaril_n592]Spa&Sport spordiklubi kodulehelt[/url]

Üritus on spordiklubi liikmetele tasuta ja ei vaja eelregistreerimist.

Sinu Spa&Sport spordiklubi

Spa&Sport spordiklubi asub Pärnus, aadressil Side 14. Vaata lisaks [url=http://www.terviseparadiis.ee/sport/]www.terviseparadiis.ee/sport/[/url].

Autor: Spa&Sport spordiklubi