Viimased postitused : staging.fitness.ee

PORGANDITOIDUD: Maapähkli-frappé

Mõnus suvine kohvikokteil Paljas Porgandilt. Tervislik ja annab energiat 🙂

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut semper gravida nisi, tincidunt tincidunt mauris rhoncus sed. Vestibulum dignissim vehicula velit in convallis. Aliquam vitae nulla feugiat, tempor nunc eu, pharetra lacus.

Uudis

3 fitnessi-sportlast tõid nädalavahetusel Luksemburgist 5 medalit

15. juunil toimus Luksemburgis mainekas kulturismi- ja fitnessi võistlus Diamond Cup Luxembourg, kust võtsid osa ka 3 Eesti fitnessi kaunitari.

Artikkel

Tunne Eesti tegijat – Marin Tiganik

Mängisin tegelikult 12 aastat võrkpalli ning ühel hetkel tuli meile lisaks juurde 1x nädalas jõusaal. Eks sealt see pisik külge jäi.

Uudis

Pildimängu nr 1610 võitja on välja loositud!

Uudis

Eelseisvad Les Millsi baaskoolitused uutele instruktoritele!

Registreeri ennast Les Mills baaskoolitustele Tallinnas

Artikkel

Tunne Eesti tegijat – Gabriela-Arzu Niftali

Juba lapsepõlves suunasid mu vanemad mind rohkem spordile. Ma tegelesin Ladina-Ameerika tantsuga, capoeiraga, ujumise ning kõige enam võimlemisega.

Artikkel

Frenzy ksülitoolpastillid — treenides ei tohi hambaid unarusse jätta

Treenides mõtleme lihastele ja liigestele, aga kindlasti mitte hammastele. Kuna tippvormi ei jõua katkiste hammastega, on sportlastele suuhügieen äärmiselt oluline.

Uudis

Pildimängu nr 1609 võitja on välja loositud!

Uudis

Spartakiaad — võistlusjuhend

Laupäeval 20. juuli, Otepääl, Marguse Spordibaasis Fitcamp laagri osana ühel laagripäeval

Uudis

Eesti fitnessi kaunitarid teenisid nädalavahetusel Tšehhis 2 medalit

Laupäeval, 8. juunil, toimus Tšehhis Diamond Cup Ostrava, kus oli võistlemas ka 5 Eesti fitnessi võistlejannat.

Uudis

FitCamp 2019 – Fitnessi treeninglaager Marguse Spordibaasis

Ott Kiivikas koostöös Spordiklubi Spartaga kutsuvad kõiki jõusaalisportlasi treeninglaagrisse, et terve nädala jooksul ühiselt treenida, end harida, koolitada ja motiveerida ning ühiselt aega veeta!