Arvad sa, et sul on kodus liiga vähe T-särke või polegi ühtegi? Kui jah, siis on Sul suurepärane võimalus võita Fitness.ee Teami poolt omale [url=http://shop.fitness.ee/product_info.php?cPath=28&products_id=103]Fitness.ee T-särk[/url]. Selleks ei pea sa tegema muud kui täna 24.01.07, viibima Fitness.ee Foorumis ja olema valvel, sest 15.00-17.00 vahel ilmub sinna mäng “Leia 10 erinevust”. Inimene kes kõige esimesena leiab… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 24. jaanuar 2007
  • 0

Eelmise Pildimängu võitis Raina Siimenson.Õnnitleme võitjat! Auhinnaks on Fitness pack (Fitnes.ee T-särk, pastakate komplekt, kalender ja kilekott). Võimalik on Fitness packi asemel valida ka auhinnaks üks plokk (8 pudelit) Fat-Burnerit. Mängu võitjal palume helistada telefonil 6774 666. Auhinna saate kätte OÜ Robocopist, aadressilt Telliskivi 51, Tallinn.Pildimängu võitjale saadetakse ka eraldi e-mail, kus teavitatakse võidust. Vastus:… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 24. jaanuar 2007
  • 0

Artikkel käsitleb keelatud ainete manustamist niiöelda passiivselt, eneseteadmata või mittetahtlikult.
  • staging.fitness.ee
  • 24. jaanuar 2007
  • 0

(Nick Nilsson/bodybuilding.com) Mis, kas siis madala intensiivusega treening polegi rasvapõletuseks parim? Kohe saad teada, miks kõrge intensiivsusega treening võib olla parim variant vöökoha trimmimiseks. Kuid kuidas saab nõnda olla? Ükskõik kuhu sa ei vaataks, igal pool öeldakse, et pika kestvusega madala intensiivsusega treening on parim viis rasva kaotamiseks. Kõrge intensiivsus põletab vaid süsivesikuid, eksole? VALE… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 23. jaanuar 2007
  • 0

20. jaanuaril toimus Saku Suurhallis siis Mixed Marital Arts võistlusshow Battle On The Baltics.Võistlusel osales edukalt ka [url=http://forums.fitness.ee/]Fitness.ee foorumi[/url] kasutaja Jorgen Matsi aka Jrx. Palju Õnne! Kohal käis üritust jäädvustamas hr. Joker isiklikult.Vaata nüüd [url=http://gallery.fitness.ee/main.php?g2_itemId=129164]Battle On The Baltics galeriid[/url]. Autor: Fitness.ee
  • staging.fitness.ee
  • 22. jaanuar 2007
  • 0

Kofeiin, teisiti öeldes kohvi, mõjub kehalisele vormile positiivselt. Selguse mõttes olgu kohe lisatud, et siin ei peeta silmas aga näiteks caffé latte´t, vaid tõesti täiesti tavalist õiget musta kohvi (äärmisel juhul ka espresso).
  • staging.fitness.ee
  • 22. jaanuar 2007
  • 0

Võistlusprotokol Kaalukat.Ees- ja perekonnanimiSünd.KehakaalKollektiivPommKoef.TagajärgPunkteKoht 10 aastat ja nooremad absoluutkaal Raldi Kaljurand199848,5Järvamaa8196961. Artur Abroi199744,2Järvamaa8170702. 11- 12 aastased absoluutkaal Priit Piiroja199631,2Järvamaa80,511155,51. Ado Mets199665,3Pärnumaa12146462. 13-15 aastased absoluutkaal16 kg pomm Kuldar Kark199266,4Järvamaa1612482481. Kristo Toomsoo199367,8Pärnumaa120,52261132. Heiti Bublik199249,4Pärnumaa120,5215107,5.3. Mihkel Poom199453,4Pärnumaa120,5211105,54. Martin Kanarbik199256,9Järvamaa1611011015. 16-18 aastased kuni 75 kg Andreas Sapas199169Järvamaa1612202201. Siim Saarmets199162Järvamaa1611861862. 16-18 aastasedüle 75 kg Mattias Viljamaa199077,2Jõgevamaa2411541541. Meelis Metsma198980Järvamaa2411401402. Raido Tammleht199086,5Järvamaa2411231233…. Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 21. jaanuar 2007
  • 0

ArginiinArginiini kaks peamist ülesannet on kasvuhormooni ja nitrikoksiidi produkstioon. Kasvuhormoon on oluline lihaskasvu ja jõu suurendamisel, samuti rasvapõletusel. Nitrikoksiid parandab harjutuste ajal verevoolu lihastesse, mistõttu peaksid võtma ühe annuse enne trenni. Võta 3-5 grammi arginiini hommikul, enne trenni ja enne magamaminekut. Soovitame nii teha kolme kuu vältel, seejärel pidada kuu aega vahet. Lühike paus harjutab… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 19. jaanuar 2007
  • 0

Vasta ja Võida viienda mängu võitjaks osutus Tonis Koit. Palju Õnne !!!. Auhinnaks seekord [url=http://shop.fitness.ee/product_info.php?manufacturers_id=36&products_id=388]Optimum Nutrioni Pre-Load Creatine Complex[/url]. Palume võtta võitjal ühendust tel. 6774 666 või [url=mailto:info@fitness.ee]info@fitness.ee[/url] Vasta ja Võida viiendas mängus küsiti:Milline on soovitatav sportlase süsivesikute osakaal toidus (% kalorsusest) ?Õige vastus: 55 – 65 % Autor: Fitness.ee
  • staging.fitness.ee
  • 18. jaanuar 2007
  • 0

27. jaanuaril toimub Tallinnas traditsiooniline linnavõistlus jõutõstmises. Omavahel võtavad mõõtu Tallinna, Helsinki ja Stockholmi jõutõstjad. Võistlused toimuvad Tallinna Spordihallis (Staadioni 8) algusega kell 11:00. Võistlus on pealtvaatajatele tasuta.Saabusid müüki ka tooted Tai Kanelt ning Universalilt. Nüüdsest saadaval ka Shock Therapy ja Storm. Toodetega saad tutvutda meie netipoes [url=http://shop.fitness.ee/index.php?manufacturers_id=30]siit.[/url]Tänasest saadaval jälle suurem valik Dorian Yates tooteid.Rõõmus… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 18. jaanuar 2007
  • 0

(Hans Hausikaanto/bodybuilding.com) Mida enamik mehi oma naise kehalt ootab? Selline küsimus ei vaja kõrgharidust: seksikaid jalgu, trimmis kõhtu ja treenitud tuharaid. See võib kõlada halastamatult, aga see on tõsi. Mehed ei erine naistest ka naistele meeldivad vormis mehed. Heast välimusest erutuda on inimlik.Ülalmainitu on elu tõsiasi ning sellele pole mõttet vastu vaielda. Seetõttu otsustasin kirjutada… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 18. jaanuar 2007
  • 0

Viimasel ajal hakkasid tänu suurele nõudlusele ükshaaval otsa lõppema Tai Kane tipptooted. On hea meel teatada, et nüüdseks on laiem kaubavalik taastunud. Samuti tuli suurem valik Universali tooteid. Meeldivaid poeelamusi! Autor: Fitness.ee
  • staging.fitness.ee
  • 17. jaanuar 2007
  • 0

Läks aega mis läks, aga …Esmakordselt liikuvas pildis Eest Karikavõistlused Kulturismis ja Fitnessis 2006 ! FitnessTV’s ! Video(Naised, Noored ja Juuniorid).[url=main.php?main=huvitav/fitnesstv/index&top=top.blue]Head vaatamist![/url] Autor: Fitness.ee
  • staging.fitness.ee
  • 17. jaanuar 2007
  • 0


(Jay Cutler, Flex jan/07) Dieedi ajastamine Seekord kestis võistlus-eelne ettevalmistus 12 nädalat, 2005. aastal oli see 18 nädalat. Kuna mu hooaja väline rasvaprotsent oli küllaltki madal, ei vajanud ma eriti palju aega, et end vormi viia. Tänu heale vormile, pidin tippvormi saavutamisega vaeva nägema vaid 4 nädalat; ja isegi siis oli küsimus vaid mõningate muudatuste… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 16. jaanuar 2007
  • 0

EFTE Koolituse kursustesüsteem läheb järgneva aasta jooksul ümberkorraldamisele. Kui oled seni käinud vähemalt põhikursuste tasemel koolitustel ja soovid veel 2007.aasta kevadel-suvel enne ümberkorraldusi jõuda EFTE aeroobika- või jõusaalitreeneri litsentsini või selle edasijõudnute kursuse läbinuna nö võlglasena ära teha, tuleb registreeruda vajalikele kursustele või eksamitele enne edasijõudnute kursuse algust märtsikuus. Registreerimiseks ja oma küsimustele vastuste saamiseks… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 16. jaanuar 2007
  • 0

Rõõmus uudis kõikidele Fitness.ee internetipoe kasutajatele – Nüüdsest on lisandunud krediitkaardi maksevõimalus. Head shoppamist! [url=http://shop.fitness.ee/]http://shop.fitness.ee[/url] Autor: Fitness.ee
  • staging.fitness.ee
  • 15. jaanuar 2007
  • 0

Fitness Rate auhinnamängu võitis Monsa.Õnnitleme võitjat! Auhinnaks on 300 eek-ne Robocopi kinkekaart. Mängu võitjal palume helistada telefonil 6774 666. Auhinna saate kätte OÜ Robocopist, aadressilt Telliskivi 51, Tallinn.NB! Auhinda hoiame kohapeal 1 kuu ning hilisemaid pretensioone ei arvestatata. Tuletame meelde, et tuleval Reedel on just Sinul võimalus võita Robocopi 300.- kroonine kinkekaart ja selleks pole… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 15. jaanuar 2007
  • 0

Eelmise Pildimängu võitis Veiko Park.Õnnitleme võitjat! Auhinnaks on shaker, [url=http://shop.fitness.ee/product_info.php?cPath=42&products_id=147]kindad[/url] või Robocopi kliendikaart. Mängu võitjal palume helistada telefonil 6774 666. Auhinna saate kätte OÜ Robocopist, aadressilt Telliskivi 51, Tallinn.Pildimängu võitjale saadetakse ka eraldi e-mail, kus teavitatakse võidust. Vastus: Bogdan Kravchenko NB! Auhindu hoiame kohapeal 1 kuu ning hilisemaid pretensioone ei arvestatata Autor: Fitness.ee
  • staging.fitness.ee
  • 14. jaanuar 2007
  • 0

Kroom tõstab testosterooni taset ning toetab lihaskasvu! (Jim Stoppani, Flex jaanuar/2007) Testosteroon on bodybuilderi parim sõber ning kortisool võib olla suurim vaenlane. Testosteroon on väga anaboolne hormoon, mis mõjutab lihaskasvu; kortisool on äärmiselt kataboolne hormoon, mis põhjustab lihaste lammutamist. Tegelikult võistleb kortisool testosterooniga lihasrakkude retseptorite üle, piirates testosterooni mõju lihasrakkudele. (Et kindlaks määrata, kas atleet… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 14. jaanuar 2007
  • 0