Eelmise Pildimängu võitis Jarmo Ader. Õnnitleme võitjat! Auhinnaks on Robocopi kindad. Mängu võitjal palume helistada telefonil 6774 666. Auhinna saate kätte OÜ Robocopist, aadressilt Telliskivi 51, Tallinn. Vastus: Ergo Metsla ja Kaja Tuisk. Head mängimist ! Autor: Toimetus
  • staging.fitness.ee
  • 29. juuli 2005
  • 0

Küsimus: Tunnen, et kohvi (kofeiin) enne jõusaali annab mulle energiat, samas tunnen, et ta alandab ka tugevasti minu söögiisu. Kas massiperioodil
  • staging.fitness.ee
  • 27. juuli 2005
  • 0

Kulturismi ja Fitnessi treeninglaagri kokkuvõtte 2005 Võsu. Mõtte korraldada suvine treeninglaager mis ühendaks võistlevaid sportlasi ja alaga tihedalt koostööd tegevaid persoone oli olemas juba talvel. Põhiliseks eesmärgiks oligi üheskoos õppida üksteisi rohkem tundma ning vahetama infot mis selle alaga kaasneb. Kuna varem selle sarnast treeninglaagrit pole Eesti Kulturismi ja Fitnessi liit ennem korraldanud, siis ei… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 26. juuli 2005
  • 0

Kahjuks puudus eelmisel pildimängul võitja.Õige vastus oli: Ott Kiivikas, El Shahat Mabrouk, Thomas Scheu Head mängimist! Autor: Toimetus
  • staging.fitness.ee
  • 26. juuli 2005
  • 0

Nüüd on uus rasvapõletusjook „Fat burner veelgi soodsama hinnaga, ostes Robocopi kontorist vähemalt ühe resti ehk 8 pudelit, saate joogi kätte 17.- krooniga. Asume nagu ikka Telliskivi 51, Tallinn, tel. 6774 666, oleme avatud tööpäeviti E N 8.30 17.00, R 8.30 16.00. Autor: Robocop
  • staging.fitness.ee
  • 25. juuli 2005
  • 0

Kulturismitreeningute alguses on areng kiire ning pole vaja erilisi nippe ega meetodeid, et lihaseid treeningul koormata ja väsitada. Tegelikult võiks öelda, et algajale on igasugune sportlik treening ja tegevus juba koormavaksJärjepidevalt treenides
  • staging.fitness.ee
  • 23. juuli 2005
  • 0

Eelmise Pildimängu võitis Kristjan Mee. Õnnitleme võitjat! Auhinnaks on Robocopi kindad. Mängu võitjal palume helistada telefonil 6774 666. Auhinna saate kätte OÜ Robocopist, aadressilt Telliskivi 51, Tallinn. Vastus: Katrin Väli. Head mängimist ! Autor: Toimetus
  • staging.fitness.ee
  • 18. juuli 2005
  • 0

Ott Kiivikas saavutas 7. Maailmamängudel Saksamaal, Duisburgis raskekaalus + 85kg 5.koha, võitis 46 aastane Egiptlane El Sahat Mabrouk kellele see oli juba 8 maailmameistritiitel, teiseks platseerus Qatari esindaja Ali Nuori Tabriz, kolmandaks jäeti kodus võistelnud 3x eksmaailmameister 44 aastane Thomas Scheu, neljanda koha sai Lätit esindanud eelmise aasta absoluutne maailmameister Vitali Aleksandrov. See oli Kiivikale… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 18. juuli 2005
  • 0

Et võtta oma treeningust viimane, tuleb täpselt teada, mida ja kui palju süüa enne trenni, trenni ajal ja peale trenni. Toidu valik ja kombinatsioonid on just see, mis määrab kas kasvatame rasvavaba
  • staging.fitness.ee
  • 15. juuli 2005
  • 0

Eelmise Puzzlemängu võitis erkijuur. Õnnitleme võitjat! Auhinnaks on Robocopi kindad. Mängu võitjal palume helistada telefonil 6774 666. Auhinna saate kätte OÜ Robocopist, aadressilt Telliskivi 51, Tallinn. Top 30:1. Jazz 01:15 2. Alx 01:16 3. ragne 01:20 4. erkijuur 01:24 5. djgroove 01:24 6. killu88 01:28 7. Tinkel 01:30 8. tan 01:33 9. Riina 01:34 10…. Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 14. juuli 2005
  • 0

Kaaliumi laadimine on sarnane tehnika süsivesikute laadimisele, mida kulturistid enne võistlusi, kuivema, samas massiivsema keha (vormi) otsinguil, kasutavad.
  • staging.fitness.ee
  • 14. juuli 2005
  • 0

Toimumisaeg: 6.-10. juuli 2005. Aivo Nurmine on Euroopa meister jõutõstmises -90 kg meeste kehakaalukategoorias vanuseklassis Master I ( 40-49- aastased sportlased ). Master II klassis ( 50-59-aastased )tuli Märjamaalt pärit Heino Maiste proksile kehakaalu klassis -67,5 kg ning klassis Master III ( 60-69- aastased ) saavutas Mihkel Laurits -100 kg kehakaalukategoorias hinnalise 6. koha. Võib… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 14. juuli 2005
  • 0

Eelmise Pildimängu võitis Viktoria Rozova. Õnnitleme võitjat! Auhinnaks on Robocopi kindad. Mängu võitjal palume helistada telefonil 6774 666. Auhinna saate kätte OÜ Robocopist, aadressilt Telliskivi 51, Tallinn. Vastus: Argo Ader. Head mängimist ! Autor: Toimetus
  • staging.fitness.ee
  • 13. juuli 2005
  • 0

EUROOPA KULTURISMI JA FITNESS’I FÖDERATSIOONRAHVUSVAHELINE KURSUS JUHENDAJATELE, TREENERITELE JA KOHTUNIKELEBudapest, Ungari, Mai 2004 NAISTE KULTURISM, FITNESS ja BODY FITNESSAndrew Michalak, M.Sc EBFF kohtunike komitee liige VEIDI AJALOOST Naised on alati olnud huvitatud ilusast ja vormitud füüsisest, kuid lihased ja naine on suhteliselt hiljutine kombinatsioon.Naised alustasid harjutamist jõusaalides 1970. aastatel, peamiselt kogenud meeskulturistide sõbrannade või naistena.Nad… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 12. juuli 2005
  • 0

Eelmise Pildimängu võitis Liis Vainola. Õnnitleme võitjat! Auhinnaks on Robocopi kindad. Mängu võitjal palume helistada telefonil 6774 666. Auhinna saate kätte OÜ Robocopist, aadressilt Telliskivi 51, Tallinn. Vastus: Janar Rückenberg. Head mängimist ! Autor: Toimetus
  • staging.fitness.ee
  • 11. juuli 2005
  • 0

Oma poseerimiskavades loobusin teiste kopeerimisest. Töötasin välja poseerimiskava, mis sobis just ainult mulle, minu keha ja minu stiiliga. Lõikasin ajakirjadest välja poseerivate kulturistide pilte. Mõnikord
  • staging.fitness.ee
  • 11. juuli 2005
  • 0

Eelmise Pildimängu võitis Sipsu. Õnnitleme võitjat! Auhinnaks on Robocopi kindad. Mängu võitjal palume helistada telefonil 6774 666. Auhinna saate kätte OÜ Robocopist, aadressilt Telliskivi 51, Tallinn. Vastus: Oscar Edela ja Robert Nool. Head mängimist ! Autor: Toimetus
  • staging.fitness.ee
  • 11. juuli 2005
  • 0

Ott Kiivikas osaleb sellel nädalavahetusel 15 ja 16 juulil Sakasamaal Duisburgis peetavatel Maailmamängudel. Tegemist on nn. mitte Olümpia-alade Olümpiamängudega, mis toimuvad samuti iga nelja aasta järel ning viimati leidis aset 2001 a. Jaapanis. Üldse on mängud kavas 7. korda, kohale on oodata 3500 sportlast enam kui sajast riigist. Mängude kavas on ca 40 erinevat spordiala,… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 11. juuli 2005
  • 0

Me keskendume täna kinos tarbitavatele suupistetele. Probleemiks on see, et võid oma dieedile sülitada vaid sekunditega, kui tellid midagi nendelt l
  • staging.fitness.ee
  • 8. juuli 2005
  • 0