Lähedal on suve pikim öö. Mida muud soovida kui edukaid murumänge, kõrget lõket ning edukat ülehüppamist kõigile! Tõsistele lõkkemeistritele aga ka kaasjärgnev õpetus: [url=http://www.amazon.ee/upload/jaan.wmv]kuidas teha lõket[/url]. Autor: Toimetus
  • staging.fitness.ee
  • 22. juuni 2005
  • 0


Amazon.ee veebipoes nüüdsest saadaval ka külmageel (Ice Gel). Sobib kasutamiseks lihaste rebestuste, venituste ja mikrotraumade kiireks raviks. Külm aitab teadupärast ahendada versooni ja seega peatada turse tekke vigastatud piirkonnas. Hoia külmageel alati enda spordikotis, sest kunagi ei tea kunas vigastus võib tulla. Geel on saadaval 150ml. tuubis. Vaata ka teisi suve sooduspakkumisi Amazon.ee veebipoes. [url=http://shop.amazon.ee/product_info.php?cPath=42&products_id=188]Ice… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 21. juuni 2005
  • 0


Küsimus: Lugesin just ühest fitnessi ajakirjast artiklit, kus väideti, et rasvapõletuseks piisab juba, kui teha kolm 20 minutilist aeroobset sessiooni nädalas. Seal väideti, et madala intensiivsusega ja kauakestvad
  • staging.fitness.ee
  • 19. juuni 2005
  • 0

Juba teistkordselt toimub 13.-19. juunil 2005 R-kioski heategevuskampaania, mille eesmärgiks toetada Tallinna Lastehaigla Toetusfondi. Sarnaselt möödunud aastale toimub heategevuskampaania Tallinnas ja Tartus, kus R-kiosk saab endale tublide ja kuulsate inimeste näol uued müüjad. Uut ametit proovivad näiteks Diana Klas, Anu Saagim, Toomas Järv, Anti Kammiste ja Ines Karu, Koit Toome ja Nele-Liis Vaiksoo, Marek Doronin… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 17. juuni 2005
  • 0

18. juuni. 2005 toimub Saaremaal Power Cup II etapp. Võistlusjuhendi leiad [url=http://www.amazon.ee/main.php?main=contest/draw_contest&Cid=233&grupp=Jõutõstmine&theyear=2005&field=Info”target=”_blank]SIIT[/url] Autor: Toimetus
  • staging.fitness.ee
  • 17. juuni 2005
  • 0

Eelmise Pildimängu võitis Igor Burdin. Õnnitleme võitjat! Auhinnaks on Robocopi kindad. Mängu võitjal palume helistada telefonil 6774 666. Auhinna saate kätte OÜ Robocopist, aadressilt Telliskivi 51, Tallinn. Vastus: Imre Vähi ehk Vend Vähk. Head mängimist ! Autor: Toimetus
  • staging.fitness.ee
  • 17. juuni 2005
  • 0

LÕUNA-EESTI VÄGILANE 2005PROTOKOLL MEHED EELVOOR 1. KOHVRITE KANDMINE 2 X 120 KG JA 2 X 155 KG, 20MX20M Gert Gor¨anov – 55.64 – 4.kohtOleg Kistol – 21.07(2x120kg) – 16.kohtMeelis Hüvato – 1.12.64 – 5.kohtArgo Aonurm – 2.50 m – 13.kohtAndrus Viik – 2.20 m – 15.kohtRaul Zubsberg – 12.15 m – 8.kohtUrmas Saimre – 9.45… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 16. juuni 2005
  • 0

Yaltas fitnessi Euroopa mv.raames oli nn. questposeriks (vaheesinejaks) kutsutud legendaarne profikulturist Vince Taylor. Tegemist on 5 x Masters Mr. Olympiaga, parim koht Mr. Olympial nooremate meeste seas on olnud 3. Õnnestus mõned sõnad vahetada ja mõned küsimused esitada, mees hakkas peale vahepealset pausi uuesti treenima aasta algusest ja loodab sügiseks uuesti tippvormi jõuda, kaal esinemise… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 16. juuni 2005
  • 0


Peale pikka ooteaega on lõpuks selgunud kõik Eesti karikavõistlustel võetud dopinguproovide tulemused – oli üks positiivne tulemus, mis selgus kohe peale võistlusi. Raskekaalus +90kg teise koha saanud Aleksander Aleksejev keeldus dopingukontrollist, mis automaatselt dopingureeglite kohaselt tõlgendatakse positiivseks tulemuseks. Otsus karistuse suhtes langetatakse homsel EKFL juhatuse koosolekul. Teised neli testi andsid kõik negatiivse vastuse, testiti absoluutkaalu… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 15. juuni 2005
  • 0

Üheks põhisündmuseks Ukrainas oldud aja jooksul oli naiste Euroopa meistrivõistlused Yaltas, sinna sai sõidetud Kiiev Simferopol rongiga ja sealt edasi taksoga Yaltasse. SimferopolYalta vahel asub ka maailma pikim trolliliin ca 90km sõit kestab 4 tundi ja maksab ca 30 krooni. Eesti naiskond ja delegaadid tulid kohale lennukiga. Eestit esindasid Siiri Nuutmann fitness üle 164 cm,… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 14. juuni 2005
  • 0

Eelmise Pildimängu võitis Marit Jänes. Õnnitleme võitjat! Auhinnaks on Robocopi kindad. Mängu võitjal palume helistada telefonil 6774 666. Auhinna saate kätte OÜ Robocopist, aadressilt Telliskivi 51, Tallinn. Vastus: Miss Bikini 2005 Elis Naumanis. Head mängimist ! Autor: Toimetus
  • staging.fitness.ee
  • 13. juuni 2005
  • 0

Amazon.ee veebipoes lisatud uued sooduspakkumised. Raamat „Jõu ilu ja tervise anatoomia naistele enne hind 220.- nüüd 169.- ja Whey1 + Fat Burner jook enne 289.-, nüüd kokku 249.-, kiirusta ostma, sest sooduspakkumine kestab kuni kaupa jätkub. Link [url=http://shop.amazon.ee/specials.php]SIIN[/url]. Meeldivaid poeelamusi. Autor: Toimetus
  • staging.fitness.ee
  • 13. juuni 2005
  • 0

Kaklemist tuli ette peaaegu igapäev. Kaklesin kas siis raudteejaamas mõne kreeklase või itaalasega või siis kusagil tüdrukute ees, kus mul oli võimalust näidata, mis masti mehega minu nöol ikka tegemist on. Kõik
  • staging.fitness.ee
  • 13. juuni 2005
  • 0

Lisatud Võistluste alla 9. juuli 2005 toimuv Eesti II paarisrammumehe võistlusjuhend. Link ka [url=http://www.amazon.ee/main.php?main=contest/draw_contest&Cid=338&grupp=Rammumees&theyear=2005&field=Info]SIIN[/url]. Autor: Ahti Uppin
  • staging.fitness.ee
  • 13. juuni 2005
  • 0

Neljapäeval 09.06.2005 toimus Viimsi SPA s järjekordne EKFL (Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liidu) avatud koosolek, võõrustajaks oli EKFL juhatuse liige Peeter Kukk, kes koos tervisekeskuse juhi Eero Viigiga olid suurepärase ettevalmistuse teinud. Kohapeal valmistas superkokk hiilgava tervisliku söögi, juurde pakuti erinevaid jooke (veine, vett ja loomulikult EKFL koostööprojekti raames valminud rasvapõletusjooki Fat Burnerit). Hästi oli… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 13. juuni 2005
  • 0

Et tagada kardiovaskulaarse treeningu maksimaalne ohutus ja efektiivsus, kehtivad ka aeroobse treeningu kohta kindlad spetsiifilised juhtnöörid; selle sageduse, kestuse ja intensiivsuse kohta.
  • staging.fitness.ee
  • 13. juuni 2005
  • 0

Nagu varem mainisin tegin treeninguid spordiklubis Energy Club (see ei ole Saue klubi). Koos harjutasin selle klubi esinumbri, kellest ka varem palju juttu olen teinud, kuna jõusaali harjutajate jaoks on tegemist erilise mehega (nii visuaalse pildi kui jõunäitajate poolest) Aleksander Artjomenko. Kuskilt lugesin et inimesed ei uskunud, et biitsepsit võib teha 100 kg kangiga, siis… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 13. juuni 2005
  • 0