19.ja 20.märtsil toimusid Tartus Ülikooli spordihoones 26. Eesti Meistrivõistlused jõutõstmises.Kokku käis kahe päeva jooksul tõstepõrandal 100 sportlast. Noorte klassis olid absoluutarvestuses kolm paremat:1.Alo Kauber SK JõuMees 2.Vladimir Kütt TÜ ASK3.Erki Koll Tartu MV Spordiklubi Parim võistkond oli Saaremaa SK JõuMees. Järgnesid Tartu Ülikooli ASK ja Kohtla-Järve Muskel-Sport. Parim treener oli Jaan Salu (Saaremaa SK JõuMees)…. Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 28. märts 2005
  • 0

26 märtsil, algusega kell 11:00 spordiklubis Reval Sport: Kulturismi ja Fitnessi treeneri praktikaeksam Eksamile on kutsutud:Risto OjapõldAnu OtsusMarju-Merike BrückErki MurakasSvea MillerRobert NoolVootele PartsMiia RaigKärt LutsAndres PeernaGert Gor¨anov Eksamikomisjoniliikmed on Fred Antson, Ott Kiivikas, Marek Morozov ja Kersti Rodes Autor: EKFL
  • staging.fitness.ee
  • 26. märts 2005
  • 0

Amazon.ee Toimetus soovib kõigile oma külastajatele Häid Ülestõusmispühi! Autor: Toimetus
  • staging.fitness.ee
  • 25. märts 2005
  • 0

Eelmise Pildimängu võitis Gerli Naaber. Õnnitleme võitjat! Auhinnaks on Tai Kane sheiker. Mängu võitjal palume helistada telefonil 6774 666. Auhinna saate kätte OÜ Robocopist, aadressilt Telliskivi 51, Tallinn. Vastus: Dagmar, Kristiina ja Herle. Head mängimist ! Autor: Toimetus
  • staging.fitness.ee
  • 25. märts 2005
  • 0



Eelmise Pildimängu võitis Andrus Viik. Õnnitleme võitjat! Auhinnaks on Tai Kane sheiker. Mängu võitjal palume helistada telefonil 6774 666. Auhinna saate kätte OÜ Robocopist, aadressilt Telliskivi 51, Tallinn. Vastus: Andrus Murumets ja Ott Kiivikas. Head mängimist ! Autor: Toimetus
  • staging.fitness.ee
  • 22. märts 2005
  • 0


Eelmise Pildimängu võitis Kaja Saarva. Õnnitleme võitjat! Auhinnaks on Tai Kane sheiker. Mängu võitjal palume helistada telefonil 6774 666. Auhinna saate kätte OÜ Robocopist aadressilt Telliskivi 51, Tallinn. Vastus: Rica Varul. Head mängimist ! Autor: Toimetus
  • staging.fitness.ee
  • 19. märts 2005
  • 0


Mõne aja pärast juhtus lugu, mis muutis kogu mu edasist elu. Jõusaali omanik, kelle juures ma olin treeneriks, teatas ühtäkki, et soovib lõpetada igasuguse tegevuse
  • staging.fitness.ee
  • 19. märts 2005
  • 0

Reality show Hirmu Faktor” läbi teinud Planet Spordi treener, Andres Barabanov, innustus kogemustest niivõrd, et hakkas treenima kliente edaspidi “Hirmu-Faktori-Stiilis” (HFS). See on ainult üks seik, mis kaadrisse jäi. Oled ehk isegi näinud tema uusi võtteid” ja meetodeid või ehk oskad soovitada, mis harjutusi klientide peal proovida? Oma vastused saada siia [url=mailto:joker@amazon.ee” target=”_blank]joker@amazon.ee [/url] või… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 18. märts 2005
  • 0

Jalgade treenimisel ja ideaalse arvu korduste leidmisel on tähtis ka kehatüüp. Sest ühesugune treeningprogramm ei sobi kõigile. Keskendu oma kehatüübile
  • staging.fitness.ee
  • 17. märts 2005
  • 0

*Mõningaid filosoofilisi mõtteid tervisespordist:* 1. Minu vanaema hakkas kõndima 5 km päevas, kui ta sai 60 aastat vanaks.Praeguseks on ta 97 ja meil pole õrna aimu, kus ta võiks olla.2. Ainukene põhjus, mis võiks mind jooksma ajada, on see, et kuulda veelkord elus oma kiirenenud hingamist.3. Eelmisel aastal astudes terviseklubisse, raiskasin selle peale 4000 krooni,… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 17. märts 2005
  • 0

III Eesti meistrivõistlused fitnessi vabakavas, toimusid sedakorda erinevalt eelmistest aastatest Tervex 2005 vabaaja ja spordimessi raames. Varem kahel korral on selline tiitel välja antud Fitgirl aeroobikavõistluse ajal. Naiste osas olid esindatud paljud varasemate aastate erinevate aeroobikavõistluse võitjad ja medaliomanikud: (Helja Aas, Rica Varul, Elis Naumanis). Kokku registreerus võistlustel üheksa naist, lisaks tuntud aeroobikanimedele ka noorem… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 16. märts 2005
  • 0

Jõudumööda üritab Robocop laiendada oma müügilette ka erinevatesse spordiklubidesse, mis ei ole otse jõusaalisuunitlusega. Nüüdsest on võimalik muretseda enesele taastumisvahendid ka Baltimaade suurimast squashiklubist Metro Squash! Ootame Sind! Metro SquashTondi 17, TallinnTel.6556 392[url=mailto:info@metrosquash.ee]info@metrosquash.ee[/url][url=http://www.metrosquash.ee” target=”_blank]www.metrosquash.ee[/url] Autor: Robocop
  • staging.fitness.ee
  • 16. märts 2005
  • 0

Tervex 2005 spordi ja vabaaja mess on selleks korraks läbi. Esmakordselt selle nime all toimunud ürituse võib lugeda kordaläinuks. Kahe päeva jooksul oli kõigil huvilistel võimalus saada ülevaade erinevate vabaaja veetmise võimaluste üle: proovida erinevaid loodustooteid, ronida kaljuseinal, saada infot sukeldumise kohta, võistelda sõudeergomeetritel, maitsta erinevate firmade toidulisandeid ja saada spetsialistidelt nõuandeid, mille juurde käis… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 16. märts 2005
  • 0

Suurim viga , mida ma jõusaalides näen on see, et kasutatakse liiga suuri raskusi ja siis kasutatakse hoogu. Kui ei kasutata head tehnikat, siis ei
  • staging.fitness.ee
  • 15. märts 2005
  • 0

Eelmise Pildimängu võitis Laura Reisalu. Õnnitleme võitjat! Auhinnaks on Tai Kane sheiker. Mängu võitjal palume helistada telefonil 6774 666. Auhinna saate kätte OÜ Robocopist aadressilt Telliskivi 51, Tallinn. Vastus: Natalia ja Ott. Head mängimist ! Autor: Toimetus
  • staging.fitness.ee
  • 15. märts 2005
  • 0