Uudis

MM lamades surumises Clevelandis.

2-5 detsembrini toimusid Clevelandis (USA) Maailma Meistrivõistlused lamades surumises.Võistluste tase oli võrreldes eelmise aastaga tõusnud. Kohal olid oma ala parimad sportlased USA-st, Jaapanist, Venemaalt, Ungarist jne.Kokku püsitati 6 kehakaalus 9 maailmarekordit. Käisin ise kohal ka võistlejana. Kahjuks midagi positiivset enda kohta öelda ei saa. Olen pidanud kümneid ja kümneid kordi vastama küsimusele mis juhtus?Lühidalt öeldes… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 20. detsember 2004
  • 0
Artikkel

Legendaarne Arnold – osa 7

Mõttes olin juba läbi kaalunud armeeteenistuse kõik head küljed, juhuks, kui minust peaks tõepoolest ohvitser saama. Aus
  • staging.fitness.ee
  • 16. detsember 2004
  • 0
Artikkel

Füsioloogia VII osa

Hingamise all mõistetakse protsesse, mis kindlustavad gaasivahetuse organismi ja väliskeskkonna vahel ning organismis.
  • staging.fitness.ee
  • 14. detsember 2004
  • 0
Uudis

Suur tükk ajab päkapiku selgroo pooleks.

Jõuluelevuse eufoorias satutakse tihti suurte unistuste küüsi, mida alati ei ole paraku võimalik täita. Olgem reaalsemad oma jõulusoovidega. Autor: joker
  • staging.fitness.ee
  • 14. detsember 2004
  • 0
Uudis

Kutsetunnistuste üleandmine EOK poolt

Täna 08.12.2004 toimus Park hotellis – Olümpic Casinos, Eesti Olümpiakomitee poolt korraldatud, järjekorras teine pidulik kutsetunnistuste üleandmise tseremoonia. Kokku anti üle 89 kutsetunnistust. Avasõna ja kutsetunnistuste üleandmise viisid läbi EOK president Mart Siiman, peasekretär Toomas Tõnise ja sponsorite esindajad. Sedakorda said kutsetunnistused ka kulturismi ja fitnessi treenerid. IV taseme vääriliselt hinnati Tarmo Tiitsu, Fred Antsoni… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 9. detsember 2004
  • 0
Artikkel

Markus Rühl soovitab – joo kaloreid.

Kui pean seminare, siis on seal palju noori kulturiste, keda huvitab kui palju nad peaksid sööma, et kasvada. Siis ütlen neile , et üks lihtsam tee, mis teha on juua kaloreid. Noortele kulturistidele on piim üks parimaid valikuid &#8211proteiini shaked
  • staging.fitness.ee
  • 9. detsember 2004
  • 0
Artikkel

Füsioloogia VI osa

Süda on koonusekujuline õõnes lihaseline elund, asub eesmises keskseinandis, suuremalt jaolt rinnaõõne vasakpoolses osas. Inimese süda on tema rusika suurune ja kaalub ~300 g. südamel eristatakse: lai osa – põhimik, kitsenenud os– tipp, 3 pi
  • staging.fitness.ee
  • 8. detsember 2004
  • 0
Artikkel

Legendaarne Arnold – osa 6

Ema näiteks ei saanud mu tegevusest üleüldse aru. Tal polnud kunagi spordi jaoks aega. Ta ei saanud isegi sellest aru, miks mu isa spordiga tegeles ja püüdis heas füüsilises vormis püsida. Kuid kõige kummalisem oli
  • staging.fitness.ee
  • 8. detsember 2004
  • 0
Uudis

EMV 2004 jõutõstmses veteranidele

Märjamaa Spordihoones 20.novembril 2004.aNAISEDN – II-82,5 kg 1.Tiiu Kimber 29.09.1948 82,4 Pärnumaa 90 + 65 + 117,5 = 272,5 kg MEHEDM – I-110 kg1. Jaan Kislenko 04.02.1961 105,7 Pärnumaa 160 + 115 + 200 = 475 kg -125 kg1. Urmas Sild 07.06.1959 118,0 Ida-Virumaa 120 + 72,5 + 130 = 322,5 Parim veteran: J.Kislenko 298,10… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 4. detsember 2004
  • 0
Artikkel

Füsioloogia V osa

Vere hulk, peamised funktsioonid organismis, üldine koostis ja füüsikalised-keemilised
  • staging.fitness.ee
  • 1. detsember 2004
  • 0
Uudis

Meelis Susi võidutses Iirimaal

Võistlus toimus kahes jaos: hommikul astusime ette, tegime kohustuslikud poosid ja kohtunikud selgitasid võitja ning õhtul kell 6 tegime rahvale ¨oud ja vabakava – kuulutati välja võitjad. Võistlejaid oli sel aastal väga vähe – enamik nendest võistlesid juba ära NABBA võistlustel septembris, seega võistlejaid oli kokku vaid 21 (sama palju kui Eesti võistlustel). Novice gruppis… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 1. detsember 2004
  • 0
Uudis

Inna Terasmaa edukas Euroopa Meistrivõistlustel !

Inna Terasmaa võistles esimese Eesti naisjõutõstjana Euroopa meistrivõistlustel 27. novembril 2004 Trencinis Slovakkias ja saavutas 11. koha. Kaaluklassis kuni 67,5 kilogrammi võistelnud Inna Terasmaa kükkis esimesel katsel 135 kg, mis tähistas uut Eesti rekordit. Teisel katse õnnestus kükk 142,5 kg, mis on samuti uus Eesti rekord. Lamades surumise esimesel katsel kordas Inna Terasmaa Eesti rekordit… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 29. november 2004
  • 0