Miks treenida kaks tundi kui sama tulemuse saamiseks piisaks ühest. Samuti meeldib mulle kombineerida nii
  • staging.fitness.ee
  • 29. juuli 2004
  • 0

Ott Kiivikas läheb ratsaklubisse.“Tahaks hobusega sõita.”“Millist hobust soovite?”“Ühte poni ja teist sellist kõrgemat … Kalmus tuleb kah.” Autor: joker
  • staging.fitness.ee
  • 29. juuli 2004
  • 0

Eestimaa Rammumees 2004, toimus pühapäeval 25. juulil, juba mitmendat aastat järjest Tartus raekoja platsil. Kohal olid kõik selle ala parimad esindajad, alates sellistest nimedest nagu Tarmo Mitt ja Andrus Murumets, nende omavahelist duelli oodati ka kõige rohkem. Mõlemad mehed võistlevad erinevates rahvusvahelistes rammumeeste liigades ja väidavad, et just nende liiga on maailmas kõige kõvem. Omavahelist… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 27. juuli 2004
  • 0

24. juulil jõudis Eesti Aeroobika Festival Haapsallu, kus toimus suvine aeroobikapäev. Kaisa Teimann avas ürituse “Esimeste sammudega,” kaasa tehes võis igaüks veenuda, et liigutada on lihtne. Tõelise tantsuelamuse sai low treeningus, kui üles astus EAFi uus ja värske FAF litsenseeritud Aerobic Instructor Kristi Roosimägi. Karmimat sporti ning intensiivset liikumist harrastavad aerooblejad poksisd Miia Raigiga BoxBix… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 27. juuli 2004
  • 0



Kõrval oleva pildi sisu on puhas väljamõeldis – müstifikatsioon. Pildil olevate tegelaste ja reaalsete inimeste vahel pole mingit seost. Ärge proovige seda kodus järgi teha, tegemist on väljaõppinud kaskadöridega või tegutsevad nad proffesionaalide käe all. Autor: joker
  • staging.fitness.ee
  • 23. juuli 2004
  • 0


Karksi-Nuias toimunud Eesti meistrivõistlustel mägirattasõidus sai meeste eliitklassis kuldmedali Raido Kodanipork (Arctic Sport Club). Kodanipork lõpetas küll 48 km pikkuse ja enam kui kaks tundi kestnud võistluse teisena, kuid nobedaim oli lätlane Oleg Melehs. Hõbemedali sai Sigvard Kukk (Kalev Chocolate Team – Merida) 32 sekundit nõrgema ajaga ja pronksi Priit Raudsepp (Alexela Pro Team), kes… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 19. juuli 2004
  • 0

Olgem ausad: Sa ei ole Mr.Olümpia võistleja. Võimalused ka selleks saada on imeväiksed. Isegi kui sa kaalud 120kg ja omad pesulaud-siledat kõhtu, jääb sul ilmselt puudu geneetikast ja pühendumisest et saavutada selline füüsiline vorm. Kasa võiksid jälje
  • staging.fitness.ee
  • 19. juuli 2004
  • 0

Mida sa saad teha kui 6 väikest einet päevas pole piisavalt palju
  • staging.fitness.ee
  • 17. juuli 2004
  • 0

Ei ole musklimeeste ja nende lähedaste elu teps mitte meelakkumine. Alljärgnevad murekirjad annavad ehk natukene aimu selle spordiala varjupoolest. Tere!Mul siuke mure, et mu poiss ei pööra enam mulle tähelepanu, sest ta on hakanud jõusaalis käima. Ütlesin talle kogemata ükskord, et ta on ikka jube Kondi-Karla. Nüüd ta ainult jõusaalis vedelebki, sest tahab kellekski Ronni… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 15. juuli 2004
  • 0

Oled oma autoga reisil ja ees on miile enne kui leiad koha, kus puhata ja kus saab nõuetekohaselt süüa…
  • staging.fitness.ee
  • 14. juuli 2004
  • 0

Järekorras 5 etapp peeti Austrias Bad Haringis, võisteldi 6 alal: auto vedamine, kükkimine, kivid, trepp, kaks kombineeritud ala. Eestile tuli alavõit auto vedamises. Lõppjärjestuseks kujunes:1. Igor Pedan Venemaa2. Raiviz Vidzis Läti 3. Glenn Ross Iiri 4. Mihail Starov Ukraina 5. Tarmo Mitt Eesti 6. Gregor Peksa Poola 7. Ralf Ber Austria 8. Richard Danish Ungari… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 14. juuli 2004
  • 0

Soovid saada suureks ja mitterasvaseks samal ajal? Püüa teha kaks alternatiivset plaani – madala süsivesikuga dieet järgneb ajutiselt kõrgema süsivesikusisaldusega toidule …
  • staging.fitness.ee
  • 12. juuli 2004
  • 0


Eesti I Paarisrammumees Seidla Mõisa pargis 10. juulil. Tulemused on järgmised: I – Traktorikummi Kantimine Nimi – Aeg – Punktid Nerijus Liobikas ja Kestas Gilys – 00:34,9 – 2Peeter Aan ja Laui Nämi – 00:33,3 – 1Urmas Saimre ja Erki Laiv – 00:38,0 – 3Rauno Heinla ja Margus Pärsik – 00:46,8 – 6Gert Gor¨anov ja… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 12. juuli 2004
  • 0


Elas kord ilus väike tüdruk, keda kutsuti Punamütsikeseks. Kui aga hakkas saabuma sügis arvas Punamütsikese ema, et aeg oleks minna külla vanaemale, et viia talle külakosti ning natukene ravimeid, sest tervis polnud vanaemal enam kiita.Nii sättiski Punamütsike end ühel ilusal sügishommikul teele. Jõudis varsti Metsakalmistule, kust mitte kaugel metsas ta vanaema elas. Järsku hüppas aga… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 7. juuli 2004
  • 0

Kui Jay Cutler 18 aastaselt jõusaalis käima hakkas, olid ta jalad väga väiksed, ja nõrgad. Ma mäletan kuidas ma proovisin kükkida 60kg ja ei suutnud seda üles lükata, kuigi ma kaalusin selleks ajaks juba 81kg.
  • staging.fitness.ee
  • 5. juuli 2004
  • 0