Mida toovad idatuuled ? Autor: dr.Joker
  • staging.fitness.ee
  • 29. november 2003
  • 0


23 novembril toimusid WFF maailma meistrivõistlused Moskvas. Kategooriaid oli palju, aerobicfitness’ist – extremebody‘ni. Konkurents oli tugev ja võistlus pingeline. Kadri Kuusik pälvis juuniorite maailmameistri tiitli aerobicfitness’is, kuid see ei olnud veel kõik. Kadri tuli ka absoluutseks teiseks ja sai ka viienda koha suuremas kategoorias performance’is. Autor: Ere
  • staging.fitness.ee
  • 27. november 2003
  • 0

Paranda oma füüsist – lisa sitkemaid lihaseid – kahanda rasva – tee endast parem atleet – suurenda metabolismi – paranda liikumist
  • staging.fitness.ee
  • 26. november 2003
  • 0

Toimus: 22. november 2003 TULEMUSED: NAISED -60kg NIMI KOGUSUMMA 1. Elve Suurkivi 190 NAISED 90kg1. Tiiu Kimber 245 NAISED Väljaspool ArvestustMarika Kütsen 195 Lamades surumine (ER) 60kg M-I MEHED -56kg1. Ants Torri 385 MEHED -100kg1. Rain Suurkivi 600 MEHED -110kg1. Jaan Kislenko 410 MEHED -125kg1. Aino Kikajon 455 M-II MEHED -67,5kg1. Heino Maiste 392,5 MEHED… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 24. november 2003
  • 0



Avaldan teile väikse ülevaate Iirimaa lahtistelt meistrivõistlustelt toimunust, mis leidsid aset 8.11.2003 Dublinis, võistlusi korraldatakse kaks korda aastas – kevadel ja sügisel. Olen tegelenud kulturismiga kolm aastat. Iirimaa võistlustel osalesin teist aastat. Eelmisel aastal saavutasin teise koha kategoorias novice (esmakordsete grupis) ja võistlejaid oli 4. Sel aastal kaalukategoorias kuni 80kg võitsin esimese koha ja osavõtjaid… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 21. november 2003
  • 0

Läbi aastate on minult küsitud alati seda, et kuidas lisada massi oma kehale. Et lisada massi peab olema täielikult sellele pühendunud..
  • staging.fitness.ee
  • 18. november 2003
  • 0

Ma usun, et see on küsimus mille on esitanud enamik jõutõstjaid ja kulturiste. Milleks see? Kellele see kasulik on? Las igaüks teeb nii nagu tahab! Pole mõtet piirata niigi väikese kandepinnaga alade tegijaid!Kulturistid nägid sel sügisel dopinguvastase võitluse esimesi vilju. Kõik proovid oli negatiivsed! Võib ju alati rääkida ja jäädagi rääkima teemadel, kas nad ka… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 18. november 2003
  • 0



Eestil on taas aeg pilku pöörata kulturismi poole. Ott Kiivikas oli kaugel maal Indias seitsmes. Tema igipõline konkurent Elvast, tänavune oma kaalumeister, Marek Kalmus, ütles et Ott oli Bombeis hea.T¨ehh Peter Vanis võitis teda poolfinaalis vaid punktiga, tähendab, et Otil on võimalusi aasta pärast olla üks esimesi.Muide, meie siin, Maarjamaal, oleme harjunud nägema maailmameistreid. Mehed,… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 12. november 2003
  • 0


Selles osas tutvustab Ott põhjalikult oma treeningut ja toitumist, nii öelda dieediperioodill – antud juhul – , kolm viimast nädalat enne võislusi. Tegemist on viimase EMV2003 ettevalmistusega. (toim.)
  • staging.fitness.ee
  • 10. november 2003
  • 0

08. novembril toimunud Eesti Näituste Spordihallis Aeroobikakuninganna 2003 võitis tallinnlanna Katrin Väli (25). Esimeseks printsessiks valiti tartlanna Rica Varul (22) ja teiseks printsessiks tallinnlanna Dagmar Neem (23). [url=http://www.amazon.ee/lehed/pilt/aeroobikakuninganna2003/” target=”_blank]Ajutine pildigalerii sündmusest SIIN[/url] Kümnendat korda toimunud Aeroobikakuninganna tiitlile pürgis 49 võistlejat, kellest ¸ürii valis kolme vooru järel finaali kaheksa parimat. Võistlejaid juhendasid Skandinaavia tipptreener Per Markussen… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 10. november 2003
  • 0

8.novembril toimusid Indias, Bombeis IFBB Maailmameistrivõislused Kultrismis. Meie vabariiki esindasid Marek Kalmus ja 5-e kordne absoluutne Eesti meister Ott Kiivikas. Nagu 25.oktoobril toimunud võistlustel väliskohtunikud tõdesid oli Ott Kiivika vorm maailmatasemel, seda näitas ka tulemus MM-l – Ott saavutas 7-nda koha omas kaalukategoorias, edestades nii mõnegi eelmise aasta finalisti. Saavutatud koht on parim, mida meie… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 10. november 2003
  • 0


Taas kord jälle ühed Eesti Meistri Võistlused Fitnessis (Eesti Meistri tiitleid võib jagada ainult EOK, see on asjade ametlik kord. toim.) möödas. See kord toimusid need Tartus klubis Atlantis”. Vaatamata sellele, et naised kõik olid eraldi kategooriates, oli naiste absoluudis ja meestes konkurentsi küllaga. Meestel igas kategoorias oli umbes 3 võistlejat ja seekord meeste absoluudis… Loe edasi
  • staging.fitness.ee
  • 10. november 2003
  • 0